| 体育与健康公开课教案
高一（3，4）女生 时间：2007.4.12 周四下午 第二节 地点：形体教室 教师：裴虹
教材健康活力健身操——黄金级（三）
教学
目标
重点
难点1、认知目标：进一步了解健美操运动的特点及优美体态和陶冶情操的功能。
2、技能目标：学习第三组动作，大部分同学能在音乐伴奏下完成左边的动作，并将前两组动作连贯表演。
3、情感目标：增强学生对健美操的兴趣，培养学生的观察、模仿能力及合作、互助的团队精神。
重 点： 新步伐的学习 难 点：角度方位的变化及肢体感觉
课堂类型新 授 课
教具、器材CD机、光盘
教学要求和教学过程
开
始
部
分
3分钟教学内容教师活动学生活动组织与要求
一、课堂常规
二、明确学习目标
1、师生问好
2、宣布课的目标和内容
3、检查服装
4、安排见习生
1、体委整队，报告人数
2、师生问好
3、了解本课的目标和要求
4、见习生随堂听课
队形组织：（一）
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
镜子：
（教师：▲ 学生：♀ ）
要求：快、齐、静
准
备
部
分
7分钟一、教师领操热身
1、简单拉身
2、各基本步伐和手势的练习
3、前两组动作的巩固和强化
4、跑跳动作的充分热身
二、柔韧练习
1、正压腿
2、侧压腿
3、压肩
1、教师播放音乐，带领学生进行热身运动。
2、指导学生进行柔韧练习
1、学生模仿、跟练，热身充分。
2、学生进行柔韧练习
队形组织：（二）
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
▲
要求：1、踩准节奏，动作有弹性和力度。
2、充分拉身，姿态优美。
基
本
部
分
30分钟
教学内容教师活动学生活动组织与要求
一、学习第三组动作
1、观看录像：
观察所学动作及新动作
2、学习新步伐
a.漫步
b.侧滑步
c.侧并步
d.锁步
3、学习组合动作
（一）左右上步吸腿
重点：支撑腿弯曲，上体前压
难点：方位，左右脚的变化
（二）漫步转身+侧滑步
重点：重心方位的移动
难点： 动作的准确和弹性
（三）左右侧并步+锁步
重点：新步伐的学习
难点：身体的重心及面的变化
（四）吸腿前点、侧点
重点：模仿体验
难点：动作的肢体感受
二、自主学习
三、分组比赛
1、教师播放录像，指导学生观察和学习。
2、教师对新步伐进行教学
a．讲解示范动作要领
b．带领学生练习
才。
C．观察学生练习，纠正错误
3、对第三组动作的教学
a．教师示范每组动作，边示范边讲解，学生跟随模仿练习
b．由慢到快，反复练习，逐渐熟练
b．采用A﹢B﹢C（递加法）的教学方法，即每学完一个新动作，连接前面动作一起复习，直到掌握四组动作
4、组织学生分组进行练习，相互交流学习，教师巡回指导
5、教师喊口令观察学生集体完成整组动作
5、学生跟音乐完成练习，教师指导
6、组织学生分组比赛1、观察录像示范，建立正确的动作概念
2、学生学习新步伐，反复练习
3、学习新组合动作
4、两人一组练习
5、集体练习，
再次观察教师动作注意纠正自己的不足
6、跟音乐试着完成，胆大心细
7、分成两组比赛，连贯完成三组动作，学生自己编排队形队形组织（二）：
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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要求：
1、能跟上音乐，动作熟练；
2、认真观察，动作准确到位；
3、认真观察反复模仿练习，体验肢体感觉，初步掌握动作；
4、自主学习，合作，交流。
队形组织（三）：
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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队形组织（四）：学生自己设计
教学内容教师活动学生活动组织与要求
结
束
部
分
5分钟一、形体拉身放松
二、总结归纳
三、布置作业
四、师生再见1、在轻音乐伴奏下，在老师的提示和示范下进行形体练习放松
2、总结此课，表扬优秀，提出不足
3、布置作业，自主完成右边的动作。安排下节课的内容及场地1、观察教师动作，模仿练习
2、听音乐，充分拉身，身心放松
3、学生对自己的表现评价组织队形二
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队形组织（一）：
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♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
要求：快齐静
课
后
小
结
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