福州文博中学2018-2019学年下学期夏令作息时间表
各处室、年段:
经研究决定,从6月2日(周天)起开始使用夏令作息时间表,请各部门互相转告。
上
午 |
起床 |
6:00 |
早操 |
6:20----6:35 |
早餐 |
6:40----7:10 |
早读 |
7:15--7:35 |
周一 |
升旗
早会 |
7:30--7:55 |
第一节 |
7:45--8:30 |
第二节 |
8:40--9:25 |
第一节 |
8:05--8:50 |
课间操 |
9:30--9:50 |
第二节 |
9:00--9:45 |
第三节 |
9:55-----10:40 |
眼保健操 |
10:40----10:45 |
第四节 |
10:55----11:40 |
中午 |
午餐 |
11:40----12:20 |
午休 |
12:30----13:30 |
下午 |
预备 |
13:50 |
第一节 |
14:00----14:45 |
眼保健操 |
14:45----14:50 |
第二节 |
15:00----15:45 |
第三节 |
15:55----16:40 |
第四节 |
16:50----17:30 |
晚餐、活动 |
17:30----18:20 |
晚
上 |
晚自习预备 |
18:20 |
第一节 |
18:30----19:30 |
第二节 |
19:40----20:30 |
第三节 |
20:40----21:30 |
熄灯 |
22:30 |
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