男女生交往的心理学意义

  男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：

 　　  首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。

其次，情感方面。人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。

　　最后，个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性。多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。

我们都有过这种体验：有异性参加的活动，较之只有同性参加的活动，我们一般会感到更愉快，活动的积极性会更高，往往玩得更起劲，干得更出色。这就是心理学上的“异性效应“。当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们要把握好两性交往的尺度，防止“过“与“不及“。

　　 不过，该如何与异性正常交往呢？

　   首先，要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。

　  其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林“，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。

再次，交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长。

心语：同学们为啥不喜欢她

事件背景

    十九岁的兰坐在我对面，眉头紧锁，一副郁郁寡欢的模样。她告诉我从上小学起，同学们就不喜欢她，因为她很笨很蠢，长得也不好看。现在已长成大姑娘的她，已经有了对异性的渴望，可她却发现男孩子都远远地躲着她。兰说她能理解那些男孩，因为她若是男孩子也不会喜欢自己。她甚至撕扯自己的头发，心情既烦躁又郁闷，感到生活特没劲。兰担心自己得了忧郁症，所以找我来看看。

    心理分析

    在现代心理学中，有一个著名的概念叫做“自我心象”。自我心象是“我是什么样的人”、“我能做什么”、“我能享有什么”的自我观念，它是由我们过去的经验、以及他人对我们的反应，尤其是童年早期的经历所形成的。由于人类的大脑和神经系统不具备分辨真实经验和想象经验的能力，所以，这种心象一旦建立，它就变成像真的一样。

    兰的自我心象是“我是一个不招人喜欢的人”、“我不配享有亲切的友情和甜蜜的爱情”。兰的这种自我心象与成长经历有着直接的关系，小学时的绰号是“傻妞”，中学时的绰号是“大傻”，同学们的评价让她建立了“我很蠢很笨”的自我心象，并得到了自我认同。在这种自我心象的影响下，她总是眉头紧锁，郁郁寡欢，在没有和人交往之前就先建立起“别人肯定讨厌我”的心理模式。这种心理模式使得兰越来越自卑，越来越缺少建立正常人际交往的勇气和能力，久而久之便形成了她“真正不讨人喜欢的”状态。因为，没有人会喜欢一位总是眉头紧锁郁郁寡欢的人。

    心理援助

    兰要想改变这种状态，首先要改变消极的自我意向。心理学理论认为：以为自己处在某种状态并按其行动，这种状态就会愈发明显，最终成为现实。我建议兰每天对着镜子练习微笑，并对自己说：兰你真可爱，你的头发黑黑的，眼睛亮亮的，尤其是你笑起来的样子真好看，我真的很喜欢你。为鼓励兰，我还给她讲了一个真实的心理学实验，实验中的姑娘和她的情况很相似：心理学家在一个班的学生里挑出一个最愚笨、最不招人喜欢的姑娘，并要求她改变对自己的看法，让她相信自己是位聪慧的讨人喜欢的姑娘。

    一年过去了，兰出落地很好，连她的举止也同以前判若两人。大家都夸奖她是一位聪慧的讨人喜欢的姑娘。她愉快地说：我获得了新生。