教师暑假怎么过
编者按：一年一度的暑假又如期而至了，和学生一样，我们的老师对这个漫长的假期也充满了期待。平日里紧张繁忙的工作把日子塞得满满的，放假了，终于可以放松心情了，可以好好梳理一下自己的生活了。对于这近两个月的假期究竟该怎么度过，我们的老师自有话说……
合理安排，娱乐有度，让暑假充实有意义……
在长达两个月的暑假里，教师该怎么过？怎样做才充实有意义?我以为可做好四个方面：
一是调理身体。老师们在辛苦了一个漫长的学期后，几乎是带着一身的疲倦进入暑假的。在假期里教师需要好好调理自己的身体，注意营养的摄入，同时注意饮食结构的合理调配。当然，还可以适当考虑去外面走走，开开眼界。
二是重温亲情。教师工作时间把很多的精力都放在了学校和学生身上，很少顾及家庭。一学期下来，难免会对家人有所欠。家庭是人生的避风港。一个成功男人的背后有一个贤惠的女人，一个成功女人的背后也有一个开明的男人，而任何一个成功男人和女人的后面都应该会有一个温馨的家庭。此时，我们不妨多花些心思在家庭上，多陪陪孩子，在父母跟前尽一份孝心，一家人享享天伦之乐。也可以借此给因工作繁忙疏于往来的同学、朋友、亲戚打打电话，或者一起喝喝茶，交流交流思想和情感。
三是反思工作。当今新课程改革正进行得如火如荼，轰轰烈烈。我们在课改大潮中不断摸索前进，既有成绩，也存在问题和不足。不妨在假期里利用一点时间做适当的反思。反思一年来自己贡献了什么，更反思自己的不足，尤其是和先进教师相比，自己的差距在哪儿。通过反思找到问题所在，也找准自己努力的方向。
四是不忘读书。教育的迅速发展和课改大潮的不断涌来，使得原来大学里获得的知识已显陈旧，如不及时补充就势必跟不上教育发展的形势，势必被淘汰。尤其在大力提倡构建学习型社会的情势下，教师更应该起到带头作用，确立终身学习的思想。尽可能地利用假期的一些时间多读书，读好书。不断汲取新的知识，新的理念，不断丰富自己，做一个与时俱进的人，让读书成为我们教师的习惯。
总之，老师要注意，放假不等于放纵，对两个月的暑假应有一个合理的安排，娱乐要有度，更不要去做有害自己身体，有损教师形象的事。 （教师进修学校 娄亚文）
梳理自己的教育教学思想，调适自己的心情……
经过一个学期的教学，暑假期间教师可以全面梳理自己的教育教学思想，总结成败得失，将平常教育教学中的点滴体会和经验集中起来，形成自己的体系性的“成果集”，比如教案集锦、教学拾贝等。也可写写论文或教学后感、教学体会等类文章，通过反思与总结，认识教育教学的不足与失误，锤炼自己的思维，张扬自己的观点，提高自己的教学水平，并有针对性地对今后的教育教学改革方案作适当的调整，确定、明晰研究和探索的思路，为下学期的教学打下坚实的基础。
终于闲下来了，教师在暑假里适当地放松放松大脑、调适调适心情也是情理之中的事儿。一个人当然有一个人的潇洒：网上冲浪、听歌、看电视、出游……平时紧绷着神经，难得有个假期，可以好好地休闲享受。可以去医院做个体检，可以去泳池游泳，可以走进厨房学点烹饪，买些山珍海味好好犒劳自己。 （职教中心 叶成福）
畅游网络，浸淫书海……
对于爱好文学的老师，我建议在假期里去各有关文学网站看看小说散文，榕树下，碧海银沙，感觉现代人的纷扰与情怀。并可以写一点心情文章，贴上几篇，获得一点自己的文字诉之于众的美好感觉。
可以去各大教育论坛逛个够。教师生活的压力与琐碎常常折磨人的信心，在论坛的教学随笔、教学絮语中，了解同行们的生活，体会他们的烦恼，感受他们的鼓舞，虽然天隔一方，但共同的事业让彼此的心靠得很近很近。
沉缅于电脑前的时间一长，什么眼睛不适、腰酸背疼都会找上门来。于是，从学校图书馆抱一大撂《人民文学》、《当代》、《十月》等等大型文学期刊回家，于炎热中，在风扇下，半躺于床上或是竹椅上，为一个个故事流泪伤感，让千百个故事在心中结网，凝眸处、遐想中全是那一个个分不清背景分不清人物分不清经过结果的故事。抛开一切，浸淫其中，忘却炎热，忘却孤独，忘却所有的烦恼。 （桃源中学 杨优芬）
给自己一个身心舒畅的暑假……
我的第一个建议是外出旅游。有道是“行万里路，读万里书”。在学校这个相对单纯封闭的环境里时间呆长了，脑袋恐怕有点僵化，思想会有些陈旧。常听人说“外面的世界很精彩”，又说“纸上得来终觉浅”，那就不妨到外面去走动走动。或携亲人或约密友或单身一人，事先周密计划，了解旅行的路线，了解所在景点位置、气候、风俗特点等，做到有备无患，有针对性地出去，旅游才不会显得盲目，才会有所收获。相信在祖国大好河山的熏陶下，定能开拓你的视眼，陶冶你的情操。如果旅游回来之后，能写那么一点感悟和总结，定又能提升一个境界。
我的第二个建议是读几本好书。我记得有个同学突然有一天问我，从毕业到工作至今，看过几本书，我却一下子变得不知所措，说实在话，真得很少很少。在旁人眼里最清闲的教师职业，实则占据了我们几乎所有的课外时间（尤其是班主任），所以非得有个“恶补”的时候，而长长的假期正是最佳时间。当然选择什么样的书籍，因个人的喜好而异，但我建议选择一些带着些哲理性、理论性方面的书籍。对于我们普通教师而言，应该说有丰富的教学实践经验，缺少的就是理论的提升。如果能把实践升华到理论，那么你就可能成为未来教育家。实际上也是如此，光有实践，没有理论，就无法形成自己的教学理论体系，如苏轼在探究石钟山的由来时所说的“渔工水师虽知而不能言，此世所以不传也”。
因此，对于每一个有上进心的教师而言，暑假无疑是一个充实自我的最好时机，切不可把宝贵而又短暂的时光浪费了。 （正学中学 吴爱娟）
暑假，去陪陪母亲……
放暑假了，干点什么呢？心中的计划一个又一个冒出来。想看几本心仪已久却没时间看的书，想去拥抱大自然，汲取天地间的精华，想约几个旧日好友小聚……
最想的还是去陪陪母亲。那一日中午一时兴起“溜”回娘家。看到才五十岁出头的母亲居然戴了一幅老花镜极其认真地念着经文，心中有些吃惊更有些伤感。多么孤独的一幕啊！我的母亲生性好强，做事果敢，虽不认识多少字，但却极其重视子女的教育。在我们姐弟俩的求学生涯中，她费尽苦心。记得我读五年级时，她把我送到了十里之外的县城，早上她骑那辆高大的男式自行车送我上学，黄昏她还是骑那辆自行车接我回家。一天两个来回，四十多里路，她硬是坚持了一个年头。夏出一身汗，冬天也是一身汗。这求学路是母亲用辛勤的汗水为我铺设的。如今，我们姐弟已经栖上“凤凰枝头”，各自有着美好的工作环境，各自有了幸福的家庭生活，这才理解母亲当初望子女成才的殷殷深情。
儿女大了，如鸟儿离巢般各奔前程，唯有母亲依旧守着那个家，过着依旧清淡的日子。偶尔我们与母亲也会通个电话，报个平安，聊些无关痛痒的话题，更多时候，母亲这两个字，母亲这个人已经被我们淡忘。
放暑假了，我想带上孩子回家住住，即使只是帮母亲擦擦桌子，洗洗碗，她肯定也会乐哈哈。不管儿女有多大，不管儿女在何方，母亲的心房才是儿女永远停靠的家。亲爱的朋友们，让我们都回家住住吧，趁暑假这段空闲时光！ （第二实验小学 金静）
认真读书，平凡生活……
随着炎炎夏日的来临，属于学生和老师的暑假也拉开了帷幕。在别人看来，这应该是一个令人羡慕的长假。但是，却有不少老师说，暑假一开始，离开了学生，这心里空落落的，都不知怎么度过呢？我想，能读完几本书，写几篇文章，出门旅游一趟，的确是很有成就感的，但在家投身于日常的家务事，宁静地扮演着父亲或母亲、丈夫或妻子、儿子或女儿的角色，也不失为一种生活的快乐。能够不断地追求、突破，确实体现出生活的价值，但能坦然接受生活的平凡和琐碎，也是一种真实的生活。
曾经问一位老师他打算怎样度过暑假，答曰：“生之朋友，家之保姆；街之游客，书之蛀虫；床之贴身，食之食厨。”精彩而朴实的回答。是的，生活在别处，它就存在于身边这些平凡琐碎的事物中。在假期里，做平时没时间做的事情，扮演平时没扮演好的角色，这就是朴实生活的真实的意义。 （宁海中学 陈亚敏）
健康是幸福，和谐最快乐……
什么是幸福？健康是幸福。健康的身体是幸福的根基，可是老师们的健康状况却很糟糕。笔者手中有一份某地对8417名教师健康状况的抽样调查。调查结果：健康占10.4%、亚健康占45.55%、重度亚健康占23.63%、疾病状况占20.42%。这就是说，有高达七成的教师处于亚健康状态，其中的三分之一处于某种疾病的早期状态。教师的健康急需人管！叫谁管？工会义不容辞。因为时代发展、社会变革要求工会工作“以人为本”，“关怀教职工，帮助教职工，促进教职工全面发展，调动教职工积极性”就是现代教育工作的高度概括。放假了，教职工有空闲，各基层教育工会应把假期当作黄金季节，可以开展一些有意义的活动。
首先，可以利用假期为教职工作一次体检。教师法规定：定期对教师进行身体健康检查，浙江省的实施办法要求每两年对教师进行一次健康检查。目前还有想法部分学校没有做到，工会组织应当积极向行政争取。
其次，可组织教职工利用假期，开展就近、短期的休养活动。根据教师法：“因地制宜地安排教师进行休养”的规定，组织教职工游“野鹤湫”、“天河景区”、“伍山石窑”、“松兰山”、“溪口”、“江南八达岭”、“仙都”漂流也行，一日游、二日游既实惠又方便，非常有益
于教职工的身心健康。
再次，还可以组织教职工搞一些健康轻松的体艺活动，乒乓、篮球、跳绳之类均可，那怕是“两人三条腿跑”、“踩汽球”之类让大家大笑一场都是极好的。书画、摄影之类优雅的活动更受教职工的欢迎。
作为工会干部非常希望各基层工会组织能利用假期在校园里搞一个健康路廊，像公园里一样放一些健身器械。更希望每个学校都能建好“教工之家”假期也能向教师开放。
什么是快乐？和谐最快乐。一所学校、一个单位，如果不协调、不和谐、尔虞我诈，我防着你，你防着我，能做成什么呢？
构建和谐社会已被党中央定为现代化社会的目标了，工会是党领导下的群众团体，必须与党中央保持一致。而围绕中心服务大局又是工会工作的必然要求，因此教育工会应当在构建和谐的育人环境中挑大梁，具体可以做以下工作：
一是保证每年一次的教职工大会或教职工代表大会，这是教职工当好学校主人，参政议政的主渠道。要知道，教育改革不管怎样改，人民当家作主的地位决不能改掉，让教职工审议学校发展改革的方略，讨论学校各种规章制度的修订，审议学校财政使用情况，并让教职工提合理化建议、提案，让教职工确确实实感觉到自己确是学校的主人，大家才会全身心投入到学校的精神文明、物质文明、政治文明建设中来。教职工代表大会放在什么时候最佳，我认为假期开始或快结束时为最佳，时间充裕，又可承前启后。
二是利用返校日，搞二项非常有意义的活动：“我为学校改革（发展）献一计”和“历年优秀提案评选”，根据民主建设搞得好的学校先进经验介绍，这两项活动既能调动教职工参政议政的积极性又能群策群力解决许多问题。
总之，广大工会工作者在假期要带领教职工奔向健康，为我们的校园更和谐、更美化作出我们的贡献。（县教育工会 王福常）
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